跟着期间的发展，许多年青家长如故能意志到灯光质料关于孩子眼部健康的抨击影响。年青家长会将家中光照颐养的柔软不明慧，何况在采纳灯具时也尽量采纳光色发黄的居品。殊不知这种采纳神色正值走了极点。色温真的是估计护眼台灯性能的要津身分，但护眼台灯的采纳不可只看色温。

一、色温是什么？

色温是形容光源心绪特质的一个物理量，常用于表征光源发出光泽的心绪嗅觉，而非它的本体温度。它是基于完全黑体辐射表面界说的，当黑体被加热到某一温度时，它辐射出来的光的心绪与某个光源发出的光相似，此时黑体的温度就被界说为该光源的色温。色温的单元是开尔文（K)，而不是摄氏度或者华氏度。

色温的上下决定了光泽给东谈主的嗅觉。一般来说，较低的色温（5000K的高色温则倾向于蓝色或白色的光泽，或者提高警悟性和自如力，适用于需要高度专注的责任环境。

关于护眼台灯来说，4000K是最适合的色温水平，既能提供柔软当然的白色光泽，又不会因为色温过低让孩子昏昏千里千里或者因色温过高而精神亢奋，不利于就寝。然而，护眼台灯的采纳又不可只看色温，还要详细考量其他身分。

二、采纳护眼台灯还应看什么？

1.照度及照度均匀度

照度是指单元面积上接受的光通量，估计光泽的强度，单元为勒克斯（lux)。国度法度GB/T9473-2022轨则，AA级护眼台灯在读写区域内30cm处的最小照度不应低于500lx。而照度均匀度则是评估光泽散布是否均匀的法度，理思的护眼台灯的照度均匀度应该低于3且接近1。

2.显色指数色

显色指数（CRI）响应了光源呈现物体真确心绪的才调，数值畛域从0到100，数值越高示意显色后果越好。优质护眼台灯的显色指数至少应达到90，但个东谈主推选不妨采纳95及以上的居品，以确保颜色准确无误，详尽丰富。

3.蓝光危害品级

蓝光是可见光谱中的一部分，具有较高能量。阐明国度法度，蓝光危害可分为四个品级：RG0（无危机）、RG1（低危机）、RG2（中危机）和RG3（高危机）。为确保安全性，咱们在采纳护眼台灯时务必采纳RG0级。荒谬是为青少年采纳的护眼台灯，更要提神蓝光品级，幸免永远暴露于高能量蓝光下可能导致的视网膜损害。另外，刻下许多台灯接管了紫光灯珠引发的神色，能从根源上收尾蓝光的产生。因此，在遭遇这类居品时，铺张者不妨宽解采纳。

4.红光护眼款式

连年来，斟酌发现特定波段的红光（约650nm~670nm）对眼睛有一定的颐养后果，如改善血液微轮回、促进视网膜细胞确立等。因此，部分高档护眼台灯融入了这一功能。阐明商场造访反馈，铺张者每天定时照耀几分钟，一段时候后能灵验缓解永劫候用眼后疲困、酸涩的症状。

三、优秀居品推选

1.漫书雨K1

漫书雨K1护眼台灯，以其私有的紫光引发时间和红光护眼款式，创始了护眼神源的新篇章。紫光引发时间玄妙欺骗紫光，通过特等的荧光粉革新周详光谱白光，师法当然日光，提高照明质料的同期减少蓝光占比，保护眼睛免受伤害。同期，红光护眼款式接管长波红光，激活视网膜细胞再期望制，增强眼睛抗氧化才调，显赫缓解视觉疲困，为永劫候用眼东谈主群提供全见解呵护。

2.柏曼光环mini

柏曼光环Mini护眼台灯雷同接管了紫光引发时间。其旨趣亦然利用紫光照耀荧光粉从而产生白光。值得一提的是光环mini精选SunLikeLED灯珠动作光源腹黑，不错模拟当然界光的变化轨则，提供浩荡的色温畛域，从温馨暖黄到新鲜当然白，欣慰不同场景下的光感需求。

3.欧普悦瞳Y1

悦瞳Y1创始弦月式灯头瞎想，接管无影灯旨趣，通过精确绸缪光源位置与角度，灵验摒弃暗影区域，完毕360°环绕式照明，让每一寸桌面齐沐浴在均匀柔软的光泽下。其革命结构不仅提高了责任效力，更减少了永劫候阅读或责任引起的视觉疲困。